四生九有，是佛教常用詞語，《華嚴經》裏面有説："四生九有，同登華藏玄門，八難三途，共入毗盧性海。 "釋迦牟尼，得道成佛，最最主要的是普度眾生，同登華藏玄門，共入毗盧性海。
孕婦懷孕可以運動嗎？做什麼運動比較好呢？這篇文章由 婦產科張瑜芹醫師，來告訴我們孕婦運動的好處、懷孕運動禁忌、孕婦運動是否要做深蹲？孕婦運動菜單初、中、期3階段，各要做什麼運動通通告訴你。
想要破除要被詛咒的恐懼情緒，可以嘗試跟隨以下3步： 第一步：先破除「負向的自我預期暗示」，把注意力從負面、不順利的事物上面轉到正面、順利的事物上面 第二步：可以透過一些「儀式化的行為」，來安定自己的心理，例如，到能讓自己安心的寺廟祈求平安，或是透過收驚的儀式來降低恐懼；也可以去教堂尋求安定的力量
二、黑曜石有什么作用？ 黑曜石是所有晶石之中，吸纳性最强的一种晶石。 可以很快便将附近的杂气或负性能量，吸进它内在的无形空间里。 可将人体身体上过盛的能量，引致至海底部，舒缓不适。 黑曜石可防小人、病气、浊气，避邪化煞，是很好的护身符，运气不好的人佩带可转运气。 有助于睡眠，易于进入梦乡。 黑曜石有着极度辟邪化煞作用，可以避免负面能量的干扰，能强力化解负能量，还能去除难闻的霉味与晦气，不管贴身佩带或是摆放家中，都是生活中最好的守护石! 黑曜石手链一般右手戴，黑曜石对应海底部，能助排出身体上的病气、浊气，对于身体及个人运气有莫大的帮助。
其實這些都是外來的煩惱，不論身上揹着的是岩石、寶石或鑽石，在修行上都是包袱。 這些包袱會漸漸變成一種執取，除了一些佛學知識之外，更容易會以外在環境的好壞來決定是否適合修行。 比如要有乾淨、安靜的環境才能念佛打坐，因此要先布置好佛堂，一想到布置佛堂就開始比較裝潢、比較佛像，最後連一句佛號都還沒念就弄出一堆煩惱。 等到最後弄好了一個莊嚴的佛堂，內心已經覺得擁有佛堂就是在修行路上進了一大步，心裏總是揹着外在的東西，怎麼可能自在地修呢？ 曾經有個故事說，一位比丘出家後覺得寺院每天出入的信眾太多，煩雜得沒法修行，就跟方丈告假要到深山裏清修。 但去了沒幾天又覺得山裏也吵的不得了，經常有蟲鳴、鳥叫跟風雨的聲音，弄到無法安心，所以又跑回來了。
> 博（ひろ）い。 すべてにわたる。 広大。 博（ひろ）める。 全体へとゆきわたらせる。 博（おお）い。 博大。 広大。 偉大。 すべてにゆきわたるほどにおおきい。 声符は尃（説文解字） 声符は尃（ふ）。 とに従い、甫は苗木、その苗木を扶植することを尃という。 政令を施すことをそれにたとえて、敷施の意、また博大の意となる。 （字通） 平らにひろげる 。 多くのものが平らにひろがること。 （漢字源） 博が十に従う理はなく、博は より出た字であろう。 に従い、広伐することをいう。 2024年01月12日 (Fri)
（圖/取自freepik） 每個人或多或少都會長痣，大多是後天形成的，但身上及臉上的黑痣為何會越長越多呢？ 長痣可以避免嗎？ 要怎麼判斷是良性黑痣還是惡性黑色素瘤？ 如果你有這些疑問，這篇文章將解析長痣原因，以及如何去除、治療，繼續看下去吧! 延伸閱讀：曬斑怎麼辦？ 曬斑會消失嗎？ 教你3招有效淡化斑點! 文章目錄 長痣原因 痣的種類 如何分辨惡性黑色素瘤 點痣的治療方法 長痣可以預防嗎？ 長痣原因 一般我們所謂的黑痣在學名上是「黑色素細胞痣」，主要是因為黑色素細胞（痣細胞）增生、聚集而形成，黑色素細胞分散在身體各處皮膚，所以每個人或多或少都一定會有痣。 容不容易長痣多和基因遺傳、紫外線照射、荷爾蒙變化以及年齡有關聯。
12星座｜牡羊座（3月21日-4月19日） 牡羊座熱情奔放、勇敢而自信，他們常常是最早嘗試新事物的人，對於挑戰充滿熱情。然而，星座是牡羊座的人有時候會缺乏耐心和細心，需要學習更好地控制自己的情緒和行為。 12星座｜金牛座（4月20日-5月20日）
雖然醫師都說明 陰莖 長短無關生殖能力，但仍有許多男性會因為陰莖短而有自卑感。 而想讓陰莖變長的方法也不是沒有， 泌尿科醫師提供一個最實際的方法，加強運動減掉啤酒度，就可以讓陰莖在視覺上恢復2-3公分的長度 ! 啤酒肚會讓GG「縮短」 根據去年英國一份針對86國男性陰莖調查發現，長度第1名是厄瓜多，平均長度為17.6公分，台灣則是倒數第2名，平均為10.8公分。...
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